Erdbeer Smoothie, Wassermelone und Pfefferminze, "das Erfrischende"

Smoothie fraise

Il fait chaud…rien qu’en écrivant ces 3 mots je lutte et je transpire… mais je sais que vous êtes tous là à attendre une petite recette (oui je rêve un peu mais j’ai le droit non ?!) ! Donc aujourd’hui chaleur oblige, je vous propose une recette de smoothie fraise pastèque ultra rafraichissante. Bon parce que là j’ai vraiment mais alors vraiment pas envie de cuisiner (vous aussi ?!) et que j’ai juste envie de trucs bien frais !!! Alors les smoothie c’est parfait et ça vous fait utiliser ce blender qui prend la poussière traine sur le plan de travail ou dans le placards depuis un petit moment (Es hat keinen Sinn zu leugnen !!!) !

Nun, ich weiß, dass Pfefferminze nicht so leicht zu finden ist, Aber wenn Sie erst einmal den richtigen Gemüsehändler oder ein Verwöhnprogramm gefunden haben, werden Sie bei Ihren Sommerdesserts nicht mehr darauf verzichten können.. Es hat einen sehr erfrischenden Geschmack nach frischem Chlorophyll und passt perfekt zu Erdbeeren.. Außerdem werde ich euch bald weitere Rezepte mit dieser ganz besonderen Minze anbieten.

Smoothie fraise

Smoothie fraise

Also heute Abend, Lauf schnell und kaufe eine gute Wassermelone, Erdbeeren und Pfefferminze für diesen Smoothie.

Erdbeer Smoothie, Wassermelone und Pfefferminze, "das Erfrischende"

Zutaten (gießen 4 Gläser)

  • 250 g Erdbeeren
  • 1/2 kernlose Wassermelone
  • Ein Dutzend Pfefferminzblätter

Beschreibung

Waschen Sie die Erdbeeren, entfernen Sie die Stiele und geben Sie sie dann in den Mixer.

Schneiden Sie die Wassermelone in Stücke und geben Sie sie dann zu den Erdbeeren.

Anschließend die zuvor gewaschenen Minzblätter hinzufügen..

Alles vermischen 2 Minuten oder bis keine Klümpchen mehr vorhanden sind und die Masse schaumig ist.

Für einen erfrischenderen Effekt gekühlt servieren !

Smoothie fraise

Guten Smoothie !

Emilie

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