Смузи из свеклы и яблок, « корни »
Les pommes sont de retour sur les étals du marché et même si les betteraves ont été présentes tout au long de l’été, peut-être n’y avez vous pas pensé ! J’adore vraiment la betterave et l’utiliser crue en smoothie est une vraie nouveauté pour moi. C’est donc un smoothie pomme betterave que je vous propose d’essayer, un smoothie plutôt « roots », au bon goût d’automne, de feuilles mortes qui se ramassent à la pelle… pardon je craque !
В любом случае, ce joli smoothie tout rose est une vraie mine de vitamines (oh la rime, et la rime dans la rime…bon j’arrête !!!), parfait pour un petit déjeuner, un brunch ou un goûter.
Et vous la betterave en smoothie, это говорит с тобой (не, vous n’êtes pas Jeanne d’Arc !) ?!
Смузи из свеклы и яблок, « корни »
Ингредиенты (налить 2 очки)
- 20 яблочный сок
- 1 яблоко
- 2 betteraves crues de taille moyenne
- Сок половины лимона
Описание
Épluchez et coupez la pomme et la betterave en morceaux puis mettez-les dans un blender.
Ajoutez le jus de pomme et le jus de citron.
Mixez jusqu’à obtention d’un mélange bien lisse (au pire passez le tout au chinois avant que votre blender ne rende l’âme !)
Наслаждайтесь свежим !
Bonnes vitamines !
Эмили
Клэр
21.10.13О, я люблю !! puis ce rose, c’est super girly, все, что я люблю !!
заставь меня укусить !
21.10.13Oh la belle rose !!! 😉
Quelles jolies couleurs qui donnent envie d’en prendre un grand verre bien frais !
Лидия
21.10.13J’essaie dès demain ! поцелуи
Манон
21.10.13j’adore votre découpe des pommes qui fait ressortir l’étoile 🙂 sacrément girly tout ça !!! 🙂
Лиз
22.10.13О, да, ça me parle la betterave! Mais jamais essaye en smoothie encore…
Джульетта
22.10.13Plein de vitamines assuré !!! Et si belle couleur, срочно пройти обследование !!!
Эмили
23.10.13oh tu les passes au blender ?! супер, je vais tester demain, j’ai justement acheté des betteraves ce matin 🙂
мама007
23.10.13va falloir que j’essaie!
Лу
23.10.13Je ne raffole pas des betteraves, mais j’aime la couleur qu’elle donne aux smothies ! J’ai déjà testé à la pomme et j’ai bien aimé !
Сильвия Севеннская
24.10.13Je viens d’éssayer cette recette ouh! làlàlà qu’elle est délicieuse et rapide à faire…elle est vraiment idéale pour le petit déjeuner. Merci Mesdames pour la recette
Эмили
24.10.13Oh génial merci beaucoup pour ce retour Sylvie !
титулулематоу
26.10.13excusez moi de vous déranger, utilisez-vous des betteraves crues ou des betteraves cuites ?
Приятного вечера
Эмили
26.10.13Des betteraves crues 😉
Лили Бейкери
30.10.13Waouh quelle jolie couleur! Effectivement ça met un coup de punch dans notre automne…
Франсин
21.10.14Mon premier jus!! Et je suis en train de le boire en ce moment même!! Вкусный!! Спасибо за рецепт!!!
Эмили
25.10.14Merci beaucoup Francine, je suis ravie qu’il ai été adopté !!!