Äppelbetor smoothie, "le roots"
Les pommes sont de retour sur les étals du marché et même si les betteraves ont été présentes tout au long de l’été, peut-être n’y avez vous pas pensé ! J’adore vraiment la betterave et l’utiliser crue en smoothie est une vraie nouveauté pour moi. C’est donc un smoothie pomme betterave que je vous propose d’essayer, un smoothie plutôt « roots », au bon goût d’automne, de feuilles mortes qui se ramassent à la pelle… pardon je craque !
I alla fall, ce joli smoothie tout rose est une vraie mine de vitamines (oh la rime, et la rime dans la rime…bon j’arrête !!!), perfekt till frukost, brunch eller mellanmål.
Och du är betorsmoothien, det talar till dig (ej, du är inte Jeanne d'Arc !) ?!
Äppelbetor smoothie, "le roots"
Ingredienser (Häll i 2 glasögon)
- 20 cl äppeljuice
- 1 äpple
- 2 medelstora råbetor
- Saften av en halv citron
Beskrivning
Skala och skär äpplet och rödbetorna i bitar och lägg dem i en mixer.
Tillsätt äppeljuice och citronsaft.
Blanda tills du får en mycket slät blandning. (i värsta fall, häll allt genom en sil innan din mixer ger upp andan !)
Njut färskt !
Bra vitaminer !
Emilie
Claire
21.10.13Åh jag älskar !! sedan denna rosa, det är superflickigt, allt jag älskar !!
Få mig att bita !
21.10.13Åh den vackra rosen !!! 😉
Vilka vackra färger som får dig att vilja ha ett stort, kallt glas !
lydia
21.10.13Jag ska försöka imorgon ! Kyssar
Manon
21.10.13Jag älskar din utskärning av äpplena som tar fram stjärnan :) så jäkla tjejigt allt det där !!! 🙂
Liz
22.10.13Åh ja, rödbetor talar till mig! Men provade aldrig en smoothie igen…
Juliette
22.10.13Garanterat full av vitaminer !!! Och så vacker färg, ska testas omgående !!!
emilie
23.10.13åh du lägger dem i mixern ?! super, Jag testar imorgon, Jag köpte lite rödbetor i morse :)
moum007
23.10.13Jag måste försöka!
Lou
23.10.13Jag är inget fan av rödbetor, men jag gillar färgen det ger till smoothies ! Jag har redan provat äpplet och jag gillade det verkligen !
Sylvie av Cevennerna
24.10.13Jag testade precis det här receptet ooh! där är det gott och går snabbt att göra…Det är verkligen perfekt för frukost.. Tack damer för receptet
Emilie
24.10.13Åh, tack så mycket för denna feedback Sylvie !
titoulematou
26.10.13ursäkta att jag stör dig, använder du råbetor eller kokta rödbetor ?
Ha en trevlig kväll
Emilie
26.10.13Råbetor 😉
Lily bageri
30.10.13Wow vilken snygg färg! Det sätter verkligen en punch på vår höst…
Francine
21.10.14Min första juice!! Och jag dricker det just nu!! Utsökt!! Tack för receptet!!!
Emilie
25.10.14Tack så mycket Francine, Jag är glad att han blev adopterad !!!