Hindbær-mango popsicle smoothie
Aujourd’hui est sûrement la dernière journée d’été, non nous ne sommes pas déjà le 20 septembre mais je crois que les températures ne remontront pas autant ces prochaines semaines. Ce matin, je me suis dit qu’il était encore temps de faire des glaces donc j’ai fait des smoothies popsicles pour avoir une dernière fois ce plaisir de manger des glaces avant l’année prochaine. Pour ces popsicles, j’ai choisi d’associer la mangue à la framboise et de les mixer avec du lait de coco pour apporter de la douceur et une touche exotique. Jeg ved godt, at det ikke handler så meget om bikinier længere (undtagen dem, der er så heldige at holde deres ferie i september) men ikke skyldig med disse små is fulde af frugt !
jeg forlader dig, Jeg vil forfriske mig ved at spise en is !
- 250 g hindbær
- 1 mango
- 50 cl kokosmælk
- Saften af en halv citron
- du sirop d'agave (valgfri)
- Start med at blende hindbærene (hold et dusin til side) med halvdelen af kokosmælken og agavesirup evt. Før tilberedningen gennem en sigte for at fjerne kornene. Fordel halvdelen af smoothien i stavformene og sæt dem i fryseren 20 minutter. Reserver resten af smoothien for at lave den anden.
- Kom mangoen i stykker med citronsaften og resten af kokosmælken i blenderen og bland. Fordel hele tilberedningen over den første og tilsæt de hele hindbær. Lad fryse 30 minutter.
- Afslut til sidst med et lag hindbærsmoothie og lad derefter fryse 3 timer før spisning.
Lily
31.8.15Hej ! Jeg elsker udseendet af din is! Jeg er ikke en stor fan af hindbær og endda røde frugter generelt, men udseendet er virkelig æstetisk. Jeg bliver nødt til at teste opskriften med min familie, der elsker røde frugter !!
Kys
Emilie
11.9.15Mange tak Lily, Det er meget rart ! Så vil du fortælle mig om det !
Perrine
1.9.15Jeg kan virkelig godt lide disse isideer forbundet med kokosnød, jeg vil gøre et forsøg!
Emilie
11.9.15Åh ja det er forfærdeligt !
Fødevarebiotikum
15.9.15OMG jeg vil bare spise det NU ! <3
Emilie
8.10.15Hiiiiiii 😉