Crema spalmabile di carote crude, semi di girasole e aglio orsino {vegano}
Vous connaissez déjà mon amour pour les tartinades et autres houmous, alors je récidive avec cette recette végétalienne toute crue, pour un apéro tout en légèreté ! Je suis donc partie sur une base que j’adore, L’Houmous, ou du moins, comme un houmous et le reste est venu comme une évidence.
Allora, prêt à adopter la « raw » et végétalienne attitude pour l’apéro ?!
Crema spalmabile di carote crude, semi di girasole e aglio orsino
ingredienti (versare 4-6)
- 4 carote
- 150 g di semi di girasole
- Il succo di mezzo limone
- 1 C. a s. de tahini
- 1 C. a s. de shoyu
- 1 C. a s. d’ail des ours séché
Descrizione
Épluchez les carottes puis coupez-les en morceaux.
Mettez les morceaux de carottes et les graines de tournesol dans un mixeur et mixez jusqu’à obtention d’une pâte fine. Cela peut vous prendre plus ou moins de temps selon la qualité de votre mixeur, mais ne perdez pas patience et faites des pauses pour ne pas trop chauffer l’appareil.
Ajoutez ensuite les autres ingrédients et mixez pendant 2-3 minuti.
Servez donc à l’heure de l’apéro avec des galettes de riz par exemple !
Emilia
Avec cette recette, nous participons au concours des 1000 followers / 1 an du blog chez Lili’s Kitchen, une blogueuse qu’on adore.
cookparadise
24.1.13Vengo a consolarti e riscaldarti a casa tua
buona giornata
Valeria.
poupugnette
24.1.13c’est une super idée cette tartinade!! la couleur et la texture sont top! et les ingrédients utilisés me plaisent énormément!! ^^
Buonasera ragazze.
Baci, Baci
C'era una volta un cuoco
24.1.13Lo vuole davvero! Grande partecipazione al concorso di Lili <3
Natalia
24.1.13Con gallette di riso !?! Pensavo di essere l'unica al mondo a gustare le gallette di riso senza essere intollerante al glutine., o senza essere a dieta ! Bella presentazione e bellissimo omaggio alla nostra Lili ! Biz
Alexanne
24.1.13ci piace molto, testeremo presto ! grazie 😀 e buona serata !!
mandante
24.1.13Ricetta molto bella, senza dubbio si sposa molto bene con le gallette di riso !!
in bocca al lupo per la competizione 🙂
Basilico Fragola
24.1.13Adoro anche gli spread e avevo esaminato un po' la questione, quindi la tua ricetta è perfetta, dopo ho visto tanti ingredienti che non conoscevo, Ho bisogno di studiare tutto questo più da vicino. ! Buona fortuna per la competizione
Signorina Pigut
24.1.13Oooh superbo ! Adoro anche le creme spalmabili quindi per di più sono crude, tutte arancioni e con tante cose buone, è semplicemente perfetto !
Emilia // di Plou
24.1.13Vegetariano non significa non goloso, Yum 🙂
Lilli
25.1.13Ciao bellezza ! Poi, non prendi i miei sentimenti, Sono un grande fan degli spread ! La tua partecipazione è favolosa, Ne prendo attentamente nota. Adoro anche le torte di riso ! 🙂 Ti bacio, un grande grazie !! xx
Emilia
25.1.13grazie mille bella mia, felice che ti piaccia 😀
BACI BACI
Lolotta
25.1.13Deve essere bello.. un tester!
sorella (@kakouech)
25.1.13bella diffusione, Mi piacerebbe venire a prendere un aperitivo da te;)
Maria
25.1.13Yum !
lou119
26.1.13Buona fortuna per la competizione, con una ricetta come questa, puoi puntare al primo posto !
Patrizia
8.2.13Ciao!
Allora, nei miei menù della prossima settimana, Lunedì sera, Suggerisco questo piuttosto diffuso come piatto … Dopo una tetta morbida!
So già che Lili ci è cascata!
Qui c'è il link per la tua ricetta … Come sempre!
Grazie per questa fantastica idea & buon fine settimana a tutti 2!
Emilia
8.2.13Nous sommes ravies de faire partie de ton menu, comme à chaque fois.
C’est vrai que cette tartinade est bien sympa.
Merci.