Pasta de cenoura crua, sementes de girassol e alho selvagem {vegano}
Vous connaissez déjà mon amour pour les tartinades et autres houmous, alors je récidive avec cette recette végétalienne toute crue, pour un apéro tout en légèreté ! Je suis donc partie sur une base que j’adore, l’houmous, ou du moins, comme un houmous et le reste est venu comme une évidence.
ENTÃO, prêt à adopter la « raw » et végétalienne attitude pour l’apéro ?!
Pasta de cenoura crua, sementes de girassol e alho selvagem
Ingredientes (derramar 4-6)
- 4 cenouras
- 150 g sementes de girassol
- O suco de meio limão
- 1 c. para% s. de tahini
- 1 c. para% s. de shoyu
- 1 c. para% s. d’ail des ours séché
Descrição
Épluchez les carottes puis coupez-les en morceaux.
Mettez les morceaux de carottes et les graines de tournesol dans un mixeur et mixez jusqu’à obtention d’une pâte fine. Cela peut vous prendre plus ou moins de temps selon la qualité de votre mixeur, mais ne perdez pas patience et faites des pauses pour ne pas trop chauffer l’appareil.
Ajoutez ensuite les autres ingrédients et mixez pendant 2-3 minutos.
Servez donc à l’heure de l’apéro avec des galettes de riz par exemple !
Emilie
Avec cette recette, nous participons au concours des 1000 followers / 1 an du blog chez Lili’s Kitchen, une blogueuse qu’on adore.
cozinheiroparaíso
24.1.13Venho confortar e aquecer você em sua casa
Bom dia
Valéria.
poupougnette
24.1.13c’est une super idée cette tartinade!! la couleur et la texture sont top! et les ingrédients utilisés me plaisent énormément!! ^^
boa noite meninas.
Beijos, Beijos
Era uma vez um cozinheiro
24.1.13Elle fait terriblement envie! Belle participation au concours de Lili <3
Natália
24.1.13Com bolos de arroz !?! Achei que era o único no mundo que gostava de bolo de arroz sem ser intolerante ao glúten., ou sem estar de dieta ! Linda apresentação e linda homenagem à nossa Lili ! BiZ
Alexandra
24.1.13nós gostamos muito, testaremos em breve ! obrigado 😀 e tenha uma boa noite !!
mandando
24.1.13Receita muito boa, sem dúvida que vai muito bem com bolos de arroz !!
boa sorte para a competição 🙂
manjericão morango
24.1.13Eu também adoro spreads e já analisei um pouco a questão, então sua receita é perfeita, depois vi muitos ingredientes que não conhecia, Preciso estudar tudo isso mais de perto. ! Boa sorte para a competição
Senhorita Pigut
24.1.13Ooo excelente ! Eu também adoro cremes para barrar então, além do mais, é cru, todo laranja e com muita coisa boa, é simplesmente perfeito !
Emily // por Plou
24.1.13Vegetariano não significa não ganancioso, Hum 🙂
Lili
25.1.13Olá beleza ! Então, você não aceita meus sentimentos, Sou um grande fã de spreads ! Sua participação é fabulosa, Eu tomo nota disso com cuidado. Eu também adoro bolinhos de arroz ! 🙂 eu te beijo, um grande obrigado !! xx
Emilie
25.1.13muito obrigada minha linda, que bom que você gostou 😀
ABRAÇOS E BEIJOS
Lolotte
25.1.13Deve ser legal.. um testador!
irmã (@kakouech)
25.1.13boa propagação, Eu adoraria ir tomar um aperitivo na sua casa;)
Maria
25.1.13Yum !
lou119
26.1.13Boa sorte para a competição, com uma receita como esta, você pode almejar o primeiro lugar !
Patrícia
8.2.13Oi!
ENTÃO, nos meus menus para a próxima semana, Segunda-feira à noite, Eu sugiro esta linda pasta como prato … Depois de um teta mole!
Eu já sei que Lili caiu nessa!
Tem um link aqui para sua receita … Como sempre!
Obrigado por esta grande ideia & bom fim de semana a todos 2!
Emilie
8.2.13Nous sommes ravies de faire partie de ton menu, comme à chaque fois.
C’est vrai que cette tartinade est bien sympa.
Merci.