рогалики с фалафелем, авокадо и тахини

Bagels aux falafels, avocat et tahiné

Après vous avoir dévoilé ma super recette de фалафель, voici une petite idée pour les déguster sur le pouce à l’heure du déjeuner. Et quoi d’autre qu’un pain bagel top tendance pour changer du pain pita…?! Nothing else ! Je vous laisse donc succomber à ce délicieux en-cas sain, perso je n’en ai fait qu’une bouchée (enfin manière de parler, ne tentez pas ça car c’est quand même un peu gros en une seule bouchée !!!).

Ce bagel est vraiment le combo parfait entre l’avocat, la sauce tahiné et les falafels, et puis en ce moment je suis dans ma période avocat (кто сказал, что я мономаниакальный ?!), Короткий, если бы я мог, Я бы сожрал сотни….

Bagels aux falafels, avocat et tahiné

Bagels aux falafels, avocat et tahiné

И потом, если ты не любишь фалафель, у тебя все еще есть бублики саумон !

рогалики с фалафелем, авокадо и тахини

Ингредиенты (налить 2 бублики)

  • 2 боли бублик
  • 3 фалафель
  • 1/2 адвокат
  • 1 с. к с. лимонный сок

Для соуса тахини

  • 3 с. к с. тахини (кунжутная паста)
  • 2 с. к с. вода
  • 1 с. к с. лимонный сок
  • 1 зубчик чеснока
  • 1 с. в с. де грос сель

Описание

Нарезаем авокадо полосками. Сбрызните его небольшим количеством лимонного сока, чтобы он не почернел, и отложите в сторону..

Приготовьте соус тахини, смешав чеснок в блендере., крупная соль и лимонный сок. Хорошо перемешайте, затем добавьте воду и тахини и еще раз перемешайте..

Разрежьте бублики пополам и смажьте нижнюю булочку соусом тахини, затем положите сверху ломтики авокадо.. Наконец добавьте на бублики теплый фалафель, разрезанный пополам. (три половинки на бублик) и сверху добавляем немного соуса. Накрыть верхней частью бублика.

 

Bagels aux falafels, avocat et tahiné

Разрезаем рогалики пополам и наслаждаемся..

Эмили

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

16 Комментарии
  • Маэль
    5.5.14

    Этот рецепт великолепен ! Я большой любитель бубликов, Меня подали =D Я тщательно запомню ваш рецепт … и я чувствую, что получу удовольствие ! поцелуй и добрый день

  • Очень оригинальный бублик, обожаю его экзотику!!
    Приятного вечера

  • Лора
    5.5.14

    Забавно, недавно я ела вкуснейший бутерброд из фалафеля и сырых овощей в лепешке.. Я был удивлен, потому что я годами отказывался есть фалафель под предлогом того, что ненавижу нут, и поэтому пересмотрел свой экземпляр.. Этот рецепт бубликов выглядит очень вкусно !! И поэтому я пользуюсь возможностью пойти посмотреть фалафель. !! Спасибо за такой отличный рецепт !!

    • Эмили
      5.5.14

      Ах да, очень оригинально в лепешке, Я уверен, мне бы это понравилось !!! Спасибо, Лора 😀

  • Каперс
    5.5.14

    Это выглядит очень хорошо !

  • Габи
    5.5.14

    Очень оригинально и наверняка вкусно!

  • Оригинальный рецепт бублика

  • Лидия
    6.5.14

    Очень заманчиво ! поцелуи

  • В этом бублике есть все, что я люблю, резня !
    Порок

  • Этот рецепт сразу привлек мое внимание.
    я люблю бублики, Я фанат фалафеля и сейчас очень хочу авокадо..
    Три веские причины не ждать, чтобы проверить это.
    Какое удовольствие !!!
    Большое спасибо, что поделились этим.
    Добрый вечер.

  • Обожаю эти рогалики, в которых есть все, что я люблю. Я не могу откусить всего один укус, но, возможно, я смогу их сожрать надвое :)