Sandía Chía Fresca

Chia fresca

Bon on va pas se mentir, à l’heure qu’il est les 3/4 de la France sont en train de rôtir sur place, petit point météo à l’heure où j’écris ces lignes, il fait plus de 30 degrés dans l’appartet je ne vous parle même pas de dehors ! Du coup depuis quelques jours je me nourris de glaces (pas top pour le bikini mais bon !) et je m’hydrate avec cette recette de chia fresca à la pastèque (mieux, beaucoup mieux pour le bikini !). Oui parce dès qu’il fait chaud la pastèque ça sauve la vie, car d’une ça nourrit et de deux ça hydrate, para que te diga que tengo mi caldo en la nevera ! Así que siempre tengo una botella fría de chía fresca., ahora tendré que probar otras frutas o té helado, seguro que quedará perfecto ! Pequeña confesión del día. : No puedes saber lo caliente que estaba con solo filmar la receta y pasar un poco de tiempo frente a la computadora postprocesando y escribiendo estas líneas, así que creo que mientras haya una ola de calor, voy a atacar. !!!

No te voy a mentir, hago mi receta un poco improvisada, pero solo para ti traté de pesarla para que aún tengas proporciones aproximadamente exactas.… todo esto para decir que no estas 10 cerrar, eso no es pasteleria ! Buen calmante para la sed !!!

recette de chia fresca

Chia fresca à la pastèque

Sandía Chía Fresca
Verter 1 litro
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Ingredientes
  1. 3 cucharadas de semillas de chía
  2. 30 llave de agua
  3. 600 g de sandía sin semillas
  4. El jugo de medio limón (o más si afinidad !)
Preparación
  1. Vierte el agua en una botella y luego agrega las semillas de chía., revuelva bien.
  2. Retira la piel de la sandía y licúala en una licuadora para obtener jugo.. Agrega el jugo de sandía a la mezcla de agua. / chía.
  3. dejar enfriar 2 horas.
  4. Disfrutar frío
aime & sarna https://aime-mange.com/
Chia fresca recette

Chia fresca pastèque

Emilia

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4 Comentarios
  • Inés
    28.6.17

    Las fotos son hermosas! Eso suena asombroso!

  • achur
    6.8.17

    buen día, donde encontrar semillas de chia gracias

    • Emilia
      7.8.17

      Bonjour, Las semillas de chía se pueden encontrar en tiendas orgánicas.