Englische Sauerteig-Muffins

Sourdough english muffins

Quel bonheur de se lever le matin et de déguster de bons petits pains maison tout chauds, alors oui je sais je vous vends du rêve là mais c’est ce que je vous propose avec ces english muffins maison au levain ! Mais si vous savez ces petits pains anglais servis chaud avec une garniture sucrée ou salée et maltraités par Mc D***** à l’heure du petit déjeuner ! Là on redonne toutes ces lettres de noblesse au muffin anglais avec une recette saine et nourrissante. Alors si vous avez encore un levain qui traîne dans le frigo, Jetzt ist es an der Zeit, es zu reaktivieren und mit der Zubereitung dieser hausgemachten englischen Muffins zu beginnen !

Perfektes Frühstück, Diese Brötchen passen sich allem an,

Ob süß oder herzhaft, Sie entscheiden, was Sie als Belag bevorzugen, ist, dass man sie nach dem Kochen problemlos einfrieren kann, und dass man sie morgens, wenn nichts mehr im Schrank ist oder ein Muffin fehlt, nach Belieben herausnehmen kann ! Kurz gesagt, Sie werden sehen, das Rezept ist super einfach, Aber wie bei jedem Sauerteigbrot braucht man vorher etwas Zeit, Ja, die Natur und die guten Dinge erfordern Zeit und Geduld (kleine Meditation des Tages Hallo !).

Rezept für englische Muffins
Englische Muffins-Maison

Englische Sauerteig-Muffins

GIESSEN 15 MUFFINS

Englische Frühstücksmuffins
  • 730 g Mehl T65
  • 200 g aktiver Sauerteig
  • 450 ml Sojamilch
  • 40 Gramm Zucker
  • 10 g de sel
  • Polenta zum Bestreuen
  • In der Schüssel eines Mixers mit Haken (oder in einer Schüssel zum Handkneten), Gießen Sie die Milch ein, Sauerteig, Zucker und Salz, dann Mehl hinzufügen, und gut durchkneten 1/2 Protokoll.
  • Den Teig abgedeckt und an einem warmen Ort ruhen lassen 30 Protokoll.
  • Den Teig nochmals durchkneten 5 Minuten per Hand oder Roboter.
  • Den Teig in einer Salatschüssel anrichten, Abdecken und bei Zimmertemperatur ca. 8 Stunden gehen lassen.
  • Den Teig auf einer zuvor mit einer Mehl-Polenta-Mischung bemehlten Arbeitsfläche ausrollen, An 2 cm.
  • Mit einem Ausstecher Kreise ausstechen und auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen..
  • Mit Polenta bestreuen.
  • Zugedeckt stehen lassen 30 Protokoll.
  • Zum Kochen, Eine Bratpfanne ohne Fett erhitzen und dann kochen 4 Minuten auf jeder Seite anbraten und zugedeckt bei mittlerer Hitze braten.
  • Genießen Sie es sofort oder am nächsten Tag, indem Sie es halbieren und unter den Grill legen !
Englische Muffins ganz einfach
Einfaches Rezept für englische Muffins
Sauerteigbrötchen

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2 Kommentare
  • Mama
    21.11.24

    MIT SO SCHÖNEN BILDERN, Ich will es so sehr, es ist köstlich, Und sie hatten Hunger !