Чечевица с травами и соусом тахини {веган – без глютена}

lentilles sauce tahiné

Bon j’avoue cela fait une petit moment que je n’avais pas posté de recette mais j’avoue que la fin de l’hiver m’a bien fatigué, alors j’ai pris un poil de repos ! Du coup je me mets en mode printemps avec cette recette de lentilles sauce tahiné, une recette remplie de fraicheur et de vert (oui parce que clairement le retour du vert ça fait un bien fou !). Chez nous les premières choses qui arrivent sur les étals au printemps sont les oignons nouveaux et les bouquets d’herbes alors j’en ai bien profité avec cette salade, vous allez être servis ! Как много, чтобы сказать вам, что в этот момент, травы, ставлю абсолютно везде !!!

Чечевица с соусом тахини - мой любимый способ есть чечевицу,

очевидно, сливочный и острый соус тахини имеет к этому большое отношение ! Это идеальное блюдо с питтой или хорошим куском хлеба., здесь мы также любим сопровождать их картофельный салат или отварной картофель, довольно просто ! А насчет линз, Мне очень нравится использовать чечевицу для этого рецепта, но вы можете заменить ее зеленой чечевицей., это так же хорошо !

рецепт чечевицы
чечевица веганский рецепт
Салат из чечевицы

Чечевица с травами и соусом тахини {веган – без глютена}

НАЛИВАТЬ 4 ЛЮДИ

  • 200 г чечевицы или зеленой чечевицы
  • свежие травы (здесь эстрагон, монетный двор, зеленый лук и петрушка)
  • 2 Зеленый лук

ДЛЯ СОУСА ТАХИН

  • 4 ложки кунжутного пюре
  • 3 ложки оливкового масла
  • 7 ключ от воды
  • 1 зубчик чеснока
  • сок 3 лимоны
  • 2 финики маджхоль (Или другой)
  • Вы продаете
  • 1 щепотка перца Эспелет
  • Чечевицу отварить, как указано на упаковке..
  • Тем временем приготовить соус, Для этого смешать все ингредиенты вместе., добавить немного воды, если необходимо, соус должен быть густым, но не слишком густым.
  • Нарезать зелень и зеленый лук.
  • Слейте чечевицу и дайте им остыть..
  • В салатнице, смешать чечевицу и соус тахини, слегка раздавить чечевицу.
  • Затем добавьте зелень и нарезанный лук и перемешайте..
  • Подавать при комнатной температуре.
чечевица в салате
чечевица в соусе

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

4 Комментарии
  • Молодость
    4.5.22

    Счастлив встретить тебя, Желаю тебе омолодить себя этой прекрасной весной, которая начинается …
    Я очень люблю чечевицу., этот рецепт будет сделан на сегодня вечером, идеальный !
    С этим сочетанием трав, это будет вкусно, завтра скажу, Доброго и прекрасного дня

    • Эмили
      16.5.22

      О, спасибо большое 🙂 Надеюсь, вам понравился этот рецепт. !
      Вас тоже с весной !

  • Маг
    13.5.22

    Очень заманчивый рецепт ! люблю чечевицу и кунжут, а со свежей зеленью должно быть идеально. записываю рецепт, скоро приготовлю (Я люблю фотографии, равные). Мерси

    • Эмили
      16.5.22

      Спасибо большое Маг, Я рад, что я не один в команде объективов 😉