batido de pera, « le dulce »

Smoothie à la poire

Voici une idée de smoothie tout doux, d’où son nom « le dulce » (oui je sais ça ne va pas chercher bien loin !) ! De la poire, de la pomme et de la banane font de ce smoothie un cocktail parfait pour un réveil tout en douceur, mieux que l’ami R…. !

Es simple, c’est bon et c’est nourrissant, Qué más se puede decir ?!

batido de pera, « le dulce »

Ingredientes (verter 2)

  • 3 poires bien mûres
  • 1/2 pomme juteuse
  • 1 plátano
  • 20 cl de jugo de manzana

Descripción

Épluchez les fruits, enlevez les pépins et passez-les au blender avec un peu de jus de pomme, mixez bien .

Ajoutez le reste du jus de pomme et mixez pour obtenir une consistance mousseuse.

buen batido !

Emilia

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12 Comentarios
  • chacha70
    3.7.12

    une recette super sympa qui doit être très douce, que tenga un buen día

  • paulina
    3.7.12

    Parfait ! Me encanta este tipo de batido espumoso que se deshace en la boca y refresca bien 🙂
    Y luego peras/plátanos, Creo que es una de mis combinaciones de frutas favoritas porque las primeras son muy jugosas y las otras muy suaves. : un verdadero placer !

  • BoopCocinar
    3.7.12

    humm j'adooore ce batido

  • Leticia
    3.7.12

    excelente manera de comenzar el día, lleno de vitaminas suavemente ! Besos !

  • bblinou83
    3.7.12

    Tengo una licuadora muy buena y como de jarra., Hace semanas que no hago un batido

    • Emilia
      3.7.12

      Tan perfecto blinou83 ! Aquí tienes una razón por la que volverás a ello 🙂

  • Vaya
    4.7.12

    Una delicia llena de vitaminas este Smoothie !

  • frágil
    5.7.12

    gran receta apetitosa. Que tenga un buen día.