Smoothie banan, lång, kokosmjölk, "Le Winter Sunday's smoothie"

Smoothie banane

Voici un smoothie tout doux qu’avec Monsieur nous avons décidé d’appeler « le Winter sunday’s smoothie ». Certes nous sommes au printemps mais c’était notre smoothie du dimanche cet hiver !

C’est un smoothie simplement délicieux qui intègre un fruit exotique le longan. Pour simplifier, c’est une sorte de litchi avec une coque beige, bien sûr il vous faut trouver une bonne épicerie asiatique alors si vous n’en avez pas, remplacez-les par des litchis !

Smoothie banan, lång, kokosmjölk, "Le Winter Sunday's smoothie"

Ingredienser (Häll i 4)

  • 2 bananer
  • Une quinzaine de longans épluchés et dénoyautés
  • 25 cl kokosmjölk
  • Saften av 4 apelsiner (soit environ 30 cl)
  • Le zeste d’un citron vert

Beskrivning

Pressa apelsinerna och spara saften.

I en mixer, blanda ihop bananerna, longans och kokosmjölk tills det är fluffigt. Tillsätt apelsinjuicen och blanda.

Innan servering, riv lite limeskal ovanpå.

Drick kyld.

Emilie

Répondre à Emilie Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade med *

12 Kommentarer
  • Pauline
    1.6.12

    Inte konstigt att du valde denna drink Winter Sunday smoothie. Det ser väldigt tröstande ut för mig att ta igen en väldigt kall söndag 🙂

    Jag kände inte longan, men inte vara ett fan av litchi, Jag vet inte om jag skulle vilja… Även om jag inte gillar att äta litchi eftersom jag tycker att det är för trögflytande men om longan är blandad, det kan gå bättre!

    • Emilie
      1.6.12

      Ja det är sant texturfråga det är lite samma sak som litchi men i en smoothie känner du inte längre konsistensen bara smaken !
      Ha en trevlig helg 😉

  • Mamma Dine
    1.6.12

    Jag känner inte alls till den här longanfrukten men jag gillar verkligen den här smoothien ^^

  • Gourmet'L
    1.6.12

    Jag kände inte till denna frukt, Men den här drinken ser så söt ut.: banan, kokosmjölk, jag avgudar !

  • pepins3pommes
    2.6.12

    Jag vill verkligen upptäcka denna frukt också ! det är spännande och aptitretande .. !!

  • Citronen
    2.6.12

    Mycket trevlig idé !

    • Emilie
      3.6.12

      Tack tjejer för detta regn av komplimanger, du gör mig för glad !

  • Patricia
    4.6.13

    Hej du 2!
    Jag tog fram det här fina receptet för mina veckans menyer … Ikväll … När det gäller longans … Hittade inte i min kampanj … Mer, (Skrik inte), Jag har läckra ekologiska dadlar … Så det här är det!!! Annat, Det finns, som alltid, en direktlänk här för ditt recept!
    Tack & trevlig vecka!

    • Emilie
      4.6.13

      Å nej vi är inte förolämpade, perfekt med dejter !!! 😉
      Tack Patricia !