Karotten-Smoothie, orange, Mango, "Beta-Carotin"
Un smoothie bon pour notre corps et notre peau ça vous dit ?! Une bouteille de jus de carotte dans le frigo et hop une idée de smoothie carotte, orange, mangue dans la tête pour le dimanche après midi, Monsieur a fait la tête au départ pour la carotte et puis finalement il en a redemandé !!!
Un smoothie tout orange avec de la carotte, de l’orange et de la mangue et du yaourt pour adoucir le tout, dénommé le « beta-carotène » parfait pour notre bronzage (ou les fesses roses !) les filles (et les garçons bien sûr) !
Karotten-Smoothie, orange, Mango, "Beta-Carotin"
Zutaten (gießen 2)
- 20 cl de jus de carotte
- 1/4 de mangue
- Der Saft von 2 Orangen
- 1 Naturjoghurt bzw 1 Hüttenkäse
Beschreibung
Mango schälen, Die Orangen auspressen, dann alle Zutaten in einen Mixer geben und alles mixen, bis eine schaumige Konsistenz entsteht.
Gekühlt servieren.
Emilie
Reflexbandouliere
9.7.12Super verführt !! Es ist sehr schön und ich liebe seine Aromen.
Gourmet-Küsse.
Emilie
9.7.12Vielen Dank für Ihr Kompliment reflexenshoulder strap !
Küsse.
Amelie
9.7.12Mmh, das hätte mir geschmeckt, es muss lecker sein ! Und die Karotte macht dich liebenswerter ! 😛
Guten Tag, Küsse
Emilie
9.7.12das ist sehr wahr, meine kleine Dame, und es macht das Gesäß rosa !!!!
Danke für deine Komplimente 😉
Dir auch Küsse und einen guten Tag !
Leticia
9.7.12schöne Farben und Aromen, die ich liebe !
Emilie
9.7.12Danke Leticia, es ist zu schön 🙂
Natalie
9.7.12Gesundheit,
Denken Sie das mit diesem hervorragenden Getränk, all seine Karotten und ihr Beta-Carotin ABER ohne die Sonne, wir können uns sonnen ?
Zeichen : ein scrogneugneu gegen das wetter des tages grrrrrr
Emilie
9.7.12Mmmh…. gute Frage… wenigstens kann man sich von innen bräunen !!!
Auf jeden Fall ist hier die Sonne da (Schlag mich nicht!!!) und die Hitze auch !
Sonnenküsse für (Ich hoffe) Kopf hoch 😉
BoopCook
10.7.12summen sehr schön und perfekt zum Vitamin tanken ;P
Tief (@ChaudronPastel)
24.7.12Summen… Lecker, Lecker… Ein zeitloser Klassiker dieser Smoothie !
Um zu wissen, dass Beta-Carotin, assimiliert werden, sollte mit einer fetthaltigen Substanz eingenommen werden (Öl, Ölsaatpüree…), denn Provitamin A ist fettlöslich 🙂
Emilie
24.7.12Merci Mely 🙂
Du bringst mir hier etwas bei ! Reicht Ihrer Meinung nach die im Smoothie enthaltene Fettsubstanz des Joghurts aus? ?!