Batido de zanahoria, naranja, mango, "betacaroteno"
Un smoothie bon pour notre corps et notre peau ça vous dit ?! Une bouteille de jus de carotte dans le frigo et hop une idée de smoothie carotte, naranja, mangue dans la tête pour le dimanche après midi, Monsieur a fait la tête au départ pour la carotte et puis finalement il en a redemandé !!!
Un smoothie tout orange avec de la carotte, de l’orange et de la mangue et du yaourt pour adoucir le tout, dénommé le « beta-carotène » parfait pour notre bronzage (ou les fesses roses !) les filles (et les garçons bien sûr) !
Batido de zanahoria, naranja, mango, "betacaroteno"
Ingredientes (verter 2)
- 20 cl de jus de carotte
- 1/4 de mangue
- el jugo de 2 naranjas
- 1 yogur natural o 1 queso blanco
Descripción
pelar el mango, exprime las naranjas luego pon todos los ingredientes en una licuadora y mezcla todo hasta obtener una consistencia espumosa.
Servir frÃo.
Emilia
reflexenbandouliere
9.7.12super seducida !! Es muy hermosa y me encantan sus sabores..
besos gourmet.
Emilia
9.7.12Muchas gracias por tus elogios reflexenbandoulière !
Besos.
amélie
9.7.12Mmm me hubiera gustado, debe ser delicioso ! Y la zanahoria te hace más adorable ! 😛
Que tenga un buen dÃa, Besos
Emilia
9.7.12Eso es muy cierto mi señorita y se me ponen las nalgas rosadas. !!!!
Gracias por tus elogios 😉
Besos y que tengas un buen dÃa para ti también. !
Leticia
9.7.12magnificos colores y sabores que me encantan !
Emilia
9.7.12Gracias Leticia, es tan lindo :)
natalia
9.7.12Salud,
¿Crees que con esta magnÃfica bebida, todas sus zanahorias y su betacaroteno PERO sin sol, podemos broncearnos ?
Signo : un scrogneugneu contra el tiempo del dÃa grrrrrr
Emilia
9.7.12Mmmmm…. buena pregunta… al menos puedes broncearte de adentro hacia afuera !!!
En cualquier caso, el sol está aquà para nosotros. (no me pegues!!!) y el calor también !
Besos llenos de sol para (Espero) animate 😉
BoopCocinar
10.7.12humm muy agradable y perfecto para abastecerse de vitaminas ;PAG
Profundo (@ChaudronPastel)
24.7.12Tararear… ñam, ñam… Un clásico atemporal, este batido !
Tenga en cuenta que el betacaroteno, ser asimilado, debe tomarse con una sustancia grasa (aceite, puré de semillas oleaginosas…), porque la provitamina A es liposoluble 🙂
Emilia
24.7.12Merci Mély 🙂
Me enseñas algo ahà ! ¿Crees que la grasa del yogur presente en el batido es suficiente? ?!