Un smoothie bon pour notre corps et notre peau ça vous dit ?! Une bouteille de jus de carotte dans le frigo et hop une idée de smoothie carotte, Naranja, mangue dans la tête pour le dimanche après midi, Monsieur a fait la tête au départ pour la carotte et puis finalement il en a redemandé !!!
Un smoothie tout orange avec de la carotte, de l’orange et de la mangue et du yaourt pour adoucir le tout, dénommé le « beta-carotène » parfait pour notre bronzage (ou les fesses roses !) las niñas (et les garçons bien sûr) !
Zanahoria Smoothie, Naranja, mango, "Betacaroteno"
Ingredientes (para 2)
- 20 cl de jus de carotte
- 1/4 de mangue
- Jugo 2 naranjas
- 1 yaourt nature ou 1 fromage blanc
Descripción
Pelar el mango, exprimir las naranjas luego poner todos los ingredientes en una licuadora y mezclar todo hasta obtener una consistencia espumosa.
Servir fresco.
Émilie

reflexenbandouliere
9.7.12Super seducido !! Es muy bonito y me encantan sus sabores..
Besos gourmet.
Émilie
9.7.12Muchas gracias por tus cumplidos en la correa para el hombro. !
Besos.
Amélie
9.7.12Mmh lo habrÃa probado, debe ser delicioso ! Y la zanahoria también te hace adorable ! 😛
Buen dÃa, besos
Émilie
9.7.12eso es muy cierto mi señorita y eso hace que las nalgas se pongan rosadas !!!!
Gracias por tus cumplidos 😉
Besos y buenos dias a ti tambien !
Leticia
9.7.12maravillosos colores y sabores que amo !
Émilie
9.7.12Gracias Leticia, eso es tan lindo 🙂
Natalie
9.7.12Salud,
¿Crees que con esta magnÃfica bebida, todas sus zanahorias y su betacaroteno PERO sin sol, podemos tomar el sol ?
Signo : un scrogneugneu contra el clima del dÃa grrrrrr
Émilie
9.7.12Mmmmm…. buena pregunta… al menos puedes tomar el sol adentro !!!
En cualquier caso, el sol está con nosotros. (no me pegues!!!) y el calor tambien !
Besos llenos de sol para (Espero) animarte 😉
BoopCook
10.7.12mmm muy bonito y perfecto para llenar de vitamina ;P
Profundo (@ChaudronPastel)
24.7.12Hum… Yum, yum… Un clásico atemporal este batido !
A saber, el betacaroteno, ser asimilado, debe tomarse con una sustancia grasa (aceite, puré de semillas oleaginosas…), porque la provitamina A es soluble en grasa 🙂
Émilie
24.7.12Merci Deep 🙂
Me enseñas algo ahà ! ¿Es suficiente la grasa del yogur en el batido? ?!