Batido de fresa, sandÃa y menta, "el refrescante"
Il fait chaud…rien qu’en écrivant ces 3 mots je lutte et je transpire… mais je sais que vous êtes tous là à attendre une petite recette (oui je rêve un peu mais j’ai le droit non ?!) ! Donc aujourd’hui chaleur oblige, je vous propose une recette de smoothie fraise pastèque ultra rafraichissante. Bon parce que là j’ai vraiment mais alors vraiment pas envie de cuisiner (vous aussi ?!) et que j’ai juste envie de trucs bien frais !!! Alors les smoothie c’est parfait et ça vous fait utiliser ce blender qui prend la poussière traine sur le plan de travail ou dans le placards depuis un petit moment (ça ne sert à rien de nier !!!) !
Bon je sais la menthe poivrée c’est pas super facile à dénicher, mais une fois que vous aurez trouvé le bon marchand de légumes ou un plan à bichonner et bien vous ne pourrez plus vous en passer pour vos desserts d’été. Elle a un goût de chlorophylle fraîche très rafraichissante et se marie parfaitement avec la fraise. D’ailleurs je vous propose bientôt d’autres recettes avec cette menthe si particulière.
Alors ce soir, filez vite acheter une bonne pastèque, des fraises et de la menthe poivrée pour réaliser ce smoothie.
Batido de fresa, sandÃa y menta, "el refrescante"
Ingredientes (verter 4 anteojos)
- 250 g fresas
- 1/2 sandÃa sin semillas
- Une dizaine de feuilles de menthe poivrée
Descripción
Lavez et retirez le pédoncule des fraises puis mettez-les dans le blender.
Coupez la pastèque en morceaux puis ajoutez-la aux fraises.
Terminez ensuite par ajouter les feuilles de menthe préalablement lavées.
mezclar todo 2 minutos o hasta que no queden más trozos y la mezcla esté espumosa.
Servez frais pour un effet plus rafraichissant !
buen batido !
Emilia
MarÃa / magdalenas de plumas
1.8.13pour moi aussi impossible d’imaginer cuisiner ! Ce smoothie a l’air parfait 🙂
Emilia
2.8.13Gracias MarÃa 😉
LadyMilonguera
1.8.13Tout à fait rafraichissant ce smoothie !
Emilia
2.8.13Oh que sà !!!
clementina
1.8.13miaaaam autant de fraicheur dans une verre, ça fait envie ! ^^
Emilia
2.8.13Ça c’est vrai Clémentine 😉
BoopCocinar
1.8.13ooouuu là tout de suite j’en veux bien ! ;PAG
Emilia
2.8.13Je t’attends alors !!! 😉
Cocinemos en color
2.8.13ça a l’air suuuper frais! Yo adoro!
Emilia
2.8.13Merci !
sofá
4.8.13Bien de saison ce smoothie et en plus il est bien beau !!!
J’ai rectifié le lien vers votre blog qui ne marchait pas sur les champignons à la Grecque , encore désolée…
http://miam-chouchie.com/?p=1792
Bon dimanche 🙂
Emilia
5.8.13Merci ma belle 😉 Et merci pour le clin d’œil champignonesque !!!
pupuñeta
4.8.13j’en ai réalisé un similaire il y a quelques semaines, mais je n’ai pas mis de menthe poivrée, dommage car je suis sûre que cela fait toute la différence! 😉
bonita tarde. Besos
Emilia
5.8.13Oui c’est vrai que ça apporte un vrai plus !!!
Bonne journée miss 😉
Lolotte
6.8.13Il m’a l’air délicieux ce smoothie! Bien rafraichissant comme il faut!
Emilia
6.8.13Merci miss Lolotte 😉
laura
7.8.13Ça doit être pas mal avec des fraises aussi ! D’habitude je mets des framboises a la place des fraises! A tester tout ça 🙂
Miguel
9.8.13Ils à l’aire vraiment délicieux 🙂
Emilia
9.8.13Merciii