Bosbessen-smoothie, banaan en plantaardige melk, « le dieppaars »

Smoothie myrtilles, banane

Cela faisait longtemps que je ne vous avais pas concocté un bon petit smoothie, même si je suis sûre que certains rêvent plus d’un bon thé bien chaud !!!

C’est un smoothie très complet et nourrissant que je vous propose là. Avec Monsieur, nous l’avons bu à l’heure du gôuter après une balade en montagne, mais je pense qu’il sera parfait pour le petit déjeuner.

Dus, tous à vos blender, ça va mixer dans les chaumières ( ok c’est dimanche alors vous m’excusez non ?!) !

Bosbessen-smoothie, banaan en plantaardige melk, « le dieppaars »

Ingrediënten (giet 2)

  • 150 gram bosbessen
  • 1 banaan
  • 30 cl plantaardige melk (hier rijstmelk)
  • Du miel ou du sirop d’agave si désiré

Beschrijving

Mixez ensemble les myrtilles et la banane en morceaux puis ajoutez au fur et à mesure le lait végétal. Emulgeer het mengsel goed.

Koel Serveren.

Emilie

laat een reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

21 Opmerkingen
  • kookparadijs
    4.11.12

    Ik zou graag van dit drankje nippen 😉
    Ik wens je een fijne avond

    Valérie.

  • sotis
    4.11.12

    Ik zou een slokje nemen!!! Heb een goede avond

  • Ik zal proberen een reactie te plaatsen, maar mijn reacties verschijnen maar één keer op 2 bij jou thuis (Ik heb een toost op je tomatenquiche geschreven, poef helemaal niets !)
    Ik ga iets drinken, Ik heb bitterkoekjes in de koelkast, wij delen ?
    Gastronomische kusjes !

    • Emilie
      4.11.12

      Maar als je je geen zorgen maakt, je toast is verschenen, we hoeven alleen maar alle reacties handmatig te modereren !!!
      Oké voor het delen, bij mij thuis of bij jou ?! 😀
      Veel kusjes mijn lief.

      • Oh, het gedoe van handmatige moderatie ! Vanaf het moment dat ik iemands reactie handmatig heb gemodereerd, kunnen ze hier zonder moderatie opnieuw posten. Bovendien eenvoudig !
        Thuis zeggen ze ?

        • Emilie
          4.11.12

          Nou ja, maar er is hier geen keus !
          Oké, kom aan !!!
          Kus kus xx

  • Marie
    4.11.12

    Zeer mooie kleur! Ik heb er net eentje gemaakt met mango, wortel en clementine, vol vitamines vanaf het ontbijt. 🙂

  • Chouchie
    4.11.12

    Ik weet niets van rijstmelk, maar ik zou het graag willen 😉

    • Emilie
      4.11.12

      Het is heel lekker en een beetje zoet, dit moet je proeven !

  • Natalie
    4.11.12

    Het is inderdaad een tijdje geleden 😉 en vegan ! Bravo ! Altijd prachtige foto's. BiZ

    • Emilie
      4.11.12

      Ja ja toch vind ik het geweldig 😀
      Hartelijk dank Natalie voor je complimenten 😉
      Kusjes

  • R'Evelyne
    4.11.12

    Een heel lekker drankje dat kleur zal geven aan de grijsheid van ons huis!
    Een buurman uit Var!
    kusjes

    • Emilie
      5.11.12

      Oh ja, die hebben we thuis nodig !!!
      Kusjes R’Evelyne 😉

  • ceciletthais
    5.11.12

    Het moet gewoonweg heerlijk zijn, Ik hou zo veel van bosbessen !
    Thais

  • Lili
    6.11.12

    Oh lekker ! Ik zou mijn ontbijt goed hebben gemaakt !!! Kusjes xx

    • Emilie
      6.11.12

      Vanochtend heb ik hem weer gemaakt en hij is nog steeds net zo lekker. !!!
      Ik wacht thuis op je wanneer je maar wilt 😀
      XOXO