Frullato di mirtilli, banana e latte vegetale, « il viola intenso »
Cela faisait longtemps que je ne vous avais pas concocté un bon petit smoothie, même si je suis sûre que certains rêvent plus d’un bon thé bien chaud !!!
C’est un smoothie très complet et nourrissant que je vous propose là. Avec Monsieur, nous l’avons bu à l’heure du gôuter après une balade en montagne, mais je pense qu’il sera parfait pour le petit déjeuner.
Allora, tous à vos blender, ça va mixer dans les chaumières ( ok c’est dimanche alors vous m’excusez non ?!) !
Frullato di mirtilli, banana e latte vegetale, « il viola intenso »
ingredienti (versare 2)
- 150 grammi di mirtilli
- 1 banana
- 30 latte vegetale cl (qui latte di riso)
- Du miel ou du sirop d’agave si désiré
Descrizione
Mescolare insieme i mirtilli e i pezzetti di banana poi aggiungere gradualmente il latte vegetale. Emulsionare bene il composto.
Servire freddo.
Emilia
cookparadise
4.11.12Mi piacerebbe sorseggiare questa bevanda 😉
Ti auguro una piacevole serata
Valeria.
Emilia
4.11.12Allora ti aspetto a casa :)
Buona sera anche a te !
sotis
4.11.12Ne prenderei un sorso!!! buona serata
Emilia
4.11.12Con piacere 😉
Buon fine settimana !
fragola e basilico
4.11.12Proverò a pubblicare un commento, ma i miei commenti compaiono solo una volta 2 al tuo posto (Ho scritto un brindisi sulla tua quiche al pomodoro, puff niente di niente !)
Berrò qualcosa, Ho degli amaretti in frigo, noi condividiamo ?
Baci golosi !
Emilia
4.11.12Ma se non ti preoccupare, è apparso il tuo toast, dobbiamo solo moderare manualmente tutti i commenti !!!
Ok per la condivisione, a casa mia o tua ?! 😀
Tanti baci, mia cara.
fragola e basilico
4.11.12Oh, il fastidio della moderazione manuale ! Qui dal momento in cui ho moderato manualmente il commento di qualcuno, questi può ripubblicarlo senza moderazione. Inoltre semplice !
Dicono a casa ?
Emilia
4.11.12Ebbene sì, ma non c'è scelta da queste parti !
Ok, arrivo !!!
Baci baci xx
Maria
4.11.12Colore molto carino! Ne ho appena fatto uno con il mango, carota e clementina, pieno di vitamine dalla colazione. 🙂
Emilia
4.11.12Oh, il mix perfetto, Lo adoro 😉
Chouchie
4.11.12Non so il latte di riso ma mi piacerebbe 😉
Emilia
4.11.12E' molto buono e leggermente dolce, devi assaggiarlo !
Natalia
4.11.12È passato davvero un po' di tempo 😉 e vegano ! Bravo ! Foto sempre meravigliose. Biz
Emilia
4.11.12Sì sì eppure lo adoro 😀
Mille grazie Natalie per i tuoi complimenti 😉
Baci
R'Evelyne
4.11.12Una bevanda molto gradevole che aggiungerà colore al grigiore della nostra casa!
Un vicino del Var!
Baci
Emilia
5.11.12Oh sì, ne abbiamo bisogno a casa !!!
Baci R'Evelyne 😉
cecileetthais
5.11.12Deve essere semplicemente delizioso, Adoro così tanto i mirtilli !
thailandesi
Emilia
6.11.12Oh sì, è fantastico ! Devi assaggiarlo !!!
Lilli
6.11.12Oh gnam ! Avrei preparato bene la colazione !!! Baci x
Emilia
6.11.12L'ho rifatto stamattina ed è sempre altrettanto buono. !!!
Ti aspetto a casa quando vuoi 😀
BACI BACI