Smoothie sinaasappel, tamarillo, passie

Smoothie orange

Profitons de l’hiver pour faire le plein de vitamines avec les agrumes, et pourquoi pas les agrémenter de quelques fruits venus d’ailleurs ! Un smoothie orange, tamarillos, passie, parfait pour les réveils difficiles !

Smoothie sinaasappel, tamarillo, passie

Ingrediënten (giet 2 bril)

  • 8 sinaasappels
  • 3 tamarillos
  • 2 passievrucht

Beschrijving

Retirez la peau des tamarillos et coupez-les en morceaux puis mettez dans un blender.

Coupez les fruits de la passion en deux et récupérez l’intérieur avec une petite cuillère et ajoutez-le dans le blender.
Mixez le tout jusqu’à obtention d’une purée (ajoutez un peu d’eau si le blender a du mal à démarrer).

Passez cette purée au tamis afin de retirer les grains.

Pressez les oranges, puis ajoutez la purée et mélangez.

Koel Serveren.

Emilie

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2 Opmerkingen
  • love cocktails
    12.3.12

    Super, maar waar tamarillo's te vinden zijn?

    • Emilie
      13.3.12

      Tamarillo's vind je in de grote winkels (zoals Carrefour) in de afdeling exotisch fruit, in groente- en fruithallen (type Grand Frais) of op de markt, maar het is zeldzamer, voilà !
      Ik hoop dat je er een paar vindt.
      Goedendag.