Smoothie orange, tamarillo, lidenskab

Smoothie orange

Profitons de l’hiver pour faire le plein de vitamines avec les agrumes, et pourquoi pas les agrémenter de quelques fruits venus d’ailleurs ! Un smoothie orange, tamarillos, lidenskab, parfait pour les réveils difficiles !

Smoothie orange, tamarillo, lidenskab

ingredienser (hælde 2 briller)

  • 8 appelsiner
  • 3 tamarillos
  • 2 passionsfrugt

Beskrivelse

Retirez la peau des tamarillos et coupez-les en morceaux puis mettez dans un blender.

Coupez les fruits de la passion en deux et récupérez l’intérieur avec une petite cuillère et ajoutez-le dans le blender.
Mixez le tout jusqu’à obtention d’une purée (ajoutez un peu d’eau si le blender a du mal à démarrer).

Før denne puré gennem en sigte for at fjerne kornene.

Pres appelsinerne, tilsæt derefter puréen og bland.

Serveres afkølet.

Emilie

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2 Kommentarer
  • super, men hvor finder man tamarillos?

    • Emilie
      13.3.12

      Du kan finde tamarillos i større butikker (som korsvej) i afsnittet om eksotisk frugt, i frugt- og grønthaller (Stor Frisk type) eller på markedet, men det er sjældnere, voilà !
      jeg håber du finder det.
      God dag.