Smoothie pomarańczowe, tamarillo, pasja
Profitons de l’hiver pour faire le plein de vitamines avec les agrumes, et pourquoi pas les agrémenter de quelques fruits venus d’ailleurs ! Un smoothie orange, tamarillos, pasja, parfait pour les réveils difficiles !
Smoothie pomarańczowe, tamarillo, pasja
Składniki (wlać 2 okulary)
- 8 pomarańcze
- 3 tamarillos
- 2 marakuja
Opis
Retirez la peau des tamarillos et coupez-les en morceaux puis mettez dans un blender.
Coupez les fruits de la passion en deux et récupérez l’intérieur avec une petite cuillère et ajoutez-le dans le blender.
Mixez le tout jusqu’à obtention d’une purée (ajoutez un peu d’eau si le blender a du mal à démarrer).
Passez cette purée au tamis afin de retirer les grains.
Pressez les oranges, puis ajoutez la purée et mélangez.
Podać schłodzone.
Emilie
love cocktails
12.3.12Super, mais où trouver des tamarillos?
Emilie
13.3.12Vous pouvez trouver les tamarillos dans les grandes enseignes (comme Carrefour) au rayon fruits exotiques, dans des halles de fruits et légumes (type Grand Frais) ou au marché mais c’est plus rare, voila !
J’espère que vous en trouverez.
Dobry dzień.