sebze köftesi, bulgur, taze fasulye ve keçi peyniri

Galettes de légumes

Chose promis chose due, voici la recette dont je vous avais parlé juste ici !

Cette semaine là nous avions eu des fèves dans notre panier de légumes, 400 g avec lesquelles j’ai fait la fameuse salade de boulgour petits-pois, fasulye ve beyaz peynir. Mais comme 400 g de fèves non écossées, ça ne donne que 50 g de fèves épluchées au total, autant vous dire que je n’avais pas envie de jeter les peaux !!! Et puis comme je vous l’ai dit j’en ai discuté avec Céline et cette association en galette me paraissait pas mal ! Une bonne façon de récupéré les peaux des fèves (peki evet zaten fasulye verilmiyor !).

Galettes de légumes maison

Galettes de légumes recette

Peki kim eÄŸlenecek? ?!!!

sebze köftesi, bulgur, taze fasulye ve keçi peyniri

İçindekiler (dökün 2 köfte)

  • 60 g piÅŸmiÅŸ bakla kabukları (herhangi biri 500 kabuklarında taze bakla)
  • 50 g çiÄŸ bulgur
  • 50 iyi taze keçi peyniri
  • Tuz ve biber
  • Bir tutam zeytinyağı

Tanım

Bulguru ekleyerek pişirin 2 pakette belirtilenden birkaç dakika daha uzun. Süzüp blendera koyun.

Malzemelerin geri kalanını karıştırıcıya ekleyin ve karıştırın 2 bir macun oluşturmak için dakika. Mevsim.

Hamurdan toplar oluşturun ve bunları köfte haline getirin.. Harika kitap 30 Köftelerin katılaşması için minimum dakika.

Bir tavada biraz zeytinyağını ısıtın ve köfteleri orta-yüksek ateşte pişirin. 3-4 taraf başına dakika.

Recette de Galettes de légumes

sıcak tadını çıkarın !

Emilie

signature

PaylaÅŸmak

Emilie Par Emilie
21 Yorumlar
sen de beÄŸeneceksin
Kabaklı köfte tagine {vegan}
Kabaklı köfte tagine {vegan}
Tofu katsu köri {vegan}
Tofu katsu köri {vegan}
Kore kimchi krepleri, kimçijeon {vegan}
Kore kimchi krepleri, kimçijeon {vegan}
Sebzeli pilav, kabak, kestane ve ıspanak {vegan – glutensiz}
Sebzeli pilav, kabak, kestane ve ıspanak {vegan – glutensiz}
Mantar Bordo {vegan}
Mantar Bordo {vegan}
Suey veya tofu satın alın {vegan – glutensiz}
Suey veya tofu satın alın {vegan – glutensiz}
sebze köftesi, bulgur, taze fasulye ve keçi peyniri

Öncesi

bulgur salatası, bezelye, fasulye ve beyaz peynir
sebze köftesi, bulgur, taze fasulye ve keçi peyniri

Takip etme

kabak tart, ricotta ve nane

yorum Yap

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Zorunlu alanlar ile işaretlenmiştir *

21 Yorumlar
  • BayanMilonguera
    17.8.13

    Bu krepler beni rahatsız etmesin…

    Yanıtlamak
  • Emilie // tarafından Plou
    17.8.13

    nefis ! Çok yakında test edilecek 🙂

    Yanıtlamak
  • BoopCook
    18.8.13

    nimet olması gerektiği gibi ♥

    Yanıtlamak
  • ÅŸefe
    18.8.13

    bu tarif için teşekkürler, Bu çok iyi görünüyor !!

    Yanıtlamak
  • Louise
    18.8.13

    İyi fikir, özellikle gerçekten iyi göründüğü için !

    Yanıtlamak
    • Emilie
      19.8.13

      Teşekkür ederim Louise ve harika vakit geçirdiğimiz doğru !

      Yanıtlamak
  • Rosenoisette'ler
    18.8.13

    Lezzetli olmalı, yumuşak ve lezzetli!

    Yanıtlamak
  • Bikini
    19.8.13

    Podları kullanmak harika bir fikir !
    bu krepler çok kabarık görünüyor …DoÄŸru anladığımdan emin deÄŸilim :bulguru tüm malzemelerle birlikte blenderden geçirmelisiniz ? birkaç saniye sonra ?

    Yanıtlamak
    • Emilie
      19.8.13

      Evet, bütünü bir araya toplamak için her şeyi karıştırmanız gerekir, ancak aslında kullandığımız fasulyelerin kabukları değil kutularıdır (hiç test edilmedi !)

      Yanıtlamak
  • puf pugnet
    19.8.13

    ne kadar lezzetli bir gözleme! Bunu kesinlikle denemeliyim, daha açgözlü olamazdı!! 😉
    güzel akşam. Öpücükler

    Yanıtlamak
  • Tilki ve Ãœzümler
    20.8.13

    Bu sebzeli krepler çok lezzetli görünüyor., lezzet dolu ve sağlıklı, Dahası ?

    Tatlı paylaşımın için teşekkürler !

    Yanıtlamak
    • Emilie
      20.8.13

      Bu iltifatlarınız için çok teşekkür ederim 😉

      Yanıtlamak
  • PiÅŸirmede Yapılan
    20.8.13

    Bu bulgur köfteleri uÄŸrunda ölmeye deÄŸer. Keçiyle güzel… lezzetli!!!

    Yanıtlamak
  • Matmazel ormiss
    20.8.13

    Bu tarif beni o kadar acıktırıyor ki, çok ağır olmadığından hava koşulları için ideal görünüyor, denemek için sabırsızlanıyorum !
    Merhamet 😉

    Yanıtlamak