Mango Smoothie, orange, Kokosmilch und Banane, "der Dominikaner"
Je suis sûre que ce smoothie va vous plaire (oui oui j’en suis convaincue), parfait pour les premiers froids qui arrivent, parfait aussi pour faire le plein de vitamines et se réconforter. Et puis vous commencez à connaitre mon amour illimité pour les smoothies en tout genres, et celui-ci est à la fois tout doux grâce au lait de coco et à la mangue et légèrement « pepsi » (du verbe pepser !) grâce au jus d’orange (bah oui ça y est les premières oranges font leur apparition). Et je peux vous dire une chose, Nun, ich kann nicht genug von diesem Mango-Smoothie bekommen, orange ! Und dann ist es nicht so, dass die Zubereitung eines Smoothies so lange gedauert hätte 3 Protokoll… Ich, ich sage das, ich sage nichts, ein Haufen fauler Leute !
Persönlich ist es wahrscheinlich einer meiner Lieblings-Smoothies und ich bin mir sicher, dass es auch deiner werden wird (gut, aber das ist nur meine meinung, und ich bin nicht unbedingt der Objektivste !!!) ! Aufleuchten, Guten Smoothie !
- Der Saft von 2 große Orangen bzw 4 klein
- 20 cl Kokosmilch
- 1 Mango
- 1/2 Banane
- Mango und Banane schälen und in Stücke schneiden.
- Die Orangen auspressen und den Saft auffangen.
- Die Mango in einem Mixer pürieren, zu Bananen, Orangensaft und Kokosmilch glatt und schaumig rühren.
Frisch trinken !
Emilie
Natalie
15.7.12"Dominikanischer Smoothie" : Aus der Dominikanischen Republik, wo all diese Früchte angebaut werden, und aus Dominicus, da Sie uns diesen Smoothie an einem Sonntag anbieten !
geh und hab einen schönen sonntag
Branche
Emilie
15.7.12Es beginnt sehr stark, Danke Natalie 🙂
Schönen Sonntag und Umarmungen !
Lotte
15.7.12Eine perfekte Kombination für einen Smoothie.
Guten Sonntag
Emilie
15.7.12Schönen Sonntag auch dir Lolotte !
Merci 🙂
gib
15.7.12Super-Vitamin ,ich verehre
patchcath
15.7.12BANAMANOR-COCO
nicht schlecht nein danke
mehr MANOR-COCO, nur, Ich mag auch!
Emilie
15.7.12Danke für diesen kleinen Namenspatchcath !
Die Zitrone
16.7.12gute Idee !
Claire-tte
17.7.12Er wäre willkommen für eine kurze Pause während der Arbeit !
Emilie
18.7.12Es ist schwer, es Ihnen zu schicken, aber werfen Sie sich, Sie werden zufrieden sein !!!
Tom
19.1.18Es ist beruhigend, Rezepte zu finden, die unseren Vorstellungen nahe kommen, Vielen Dank.
Allerdings, wenn Sie es schaffen, die Frucht zu schälen und zu schneiden, Saft machen, alles mischen und reinigen 3 Minuten gratuliere ich Ihnen.
Emilie
22.1.18Ich bin froh, dass es dir gefällt !