Yulaf ezmesi ve kimyon ile kabak krep
Il me reste encore quelques courgettes du jardin de mes parents alors j’en profite et j’essaye de trouver des petites recettes simples et goûteuses. J’adore les courgettes car je trouve que c’est un légume très passe-partout (non non pas le passe-partout de fort boyard voyons !) que l’on peux accommoder de pleins de manières différentes et je ne m’en lasse jamais. Alors comme la saison est bientôt terminée, j’en profite encore.
İşte size iyi bir yemek eşliğinde severek tükettiğim kabak krepleri için vejetaryen bir tarif. raita.
Yulaf ezmesi ve kimyon ile kabak krep
İçindekiler (dökün 2-3 insanlar)
- 2 kabak
- 1 Yumurta
- 4 C. s'ye. kahverengi pirinç unu
- 20 g küçük pul yulaf
- 1 C. s'ye. kimyon tohumları
- 1 bir tutam toz biber
- Tuz ve biber
- hindistancevizi yağı
Tanım
Kabakları yıkayıp rendeleyin, biraz tuz serpin ve bekletin 10 dakika, kabakların kusma zamanı.
Fırını önceden 180° ısıtın.
Kabakları ellerinizin arasında sıkın ve salata kasesine alın.. çırpılmış yumurtayı ekleyin, un, yulaf gevreği, le kimyon, biber ve biber. İyice karıştırın.
Bir tavada biraz hindistancevizi yağı ısıtın ve köfteler oluşturmak için tavaya bir kaşık hamur dökün.. pişirmesine izin ver 3 minutes puis retournez vos galettes. Laissez de nouveaux 3 minutes puis disposez vos galettes sur une plaque allant au four et enfournez 10 dakika.
Servez chaud.
Emilie
kakuech
22.10.12mmm, moi aussi j’adore les courgettes et je cherche toujours une nouvelle façon de les accommoder et là, c’est une super idée qui me plait beaucoup 😉 bonne soirée
Emilie
22.10.12Merci beaucoup Kakouech, ravie que ça te plaise 🙂
Sana da iyi akşamlar !
Natalie
22.10.12… Et tellement facile à rendre végétalienne : yumurta burada sadece bağlamak için kullanılır ve yumurta ile değiştirilebilir. {10gram nişasta + 40ml bitkisel süt}.
Hindistan cevizi yağı ne güzel bir gurme fikri 😉
Biz
Emilie
22.10.12Evet, nişastayı bağlamak için güzel bir fikir, bu doğru !
Teşekkürler Natalie 😀
Öpücükler
aşçı cenneti
22.10.12Çok diyetetik ve çıtır bir galeta
İyi akşamlar
Valerie.
Emilie
22.10.12Teşekkürler Valeria 🙂
İyi akşamlar !
BoopCook
22.10.12hmm çok çok iyi olmalı =)
kar tanesi
22.10.12Hmmm! Kakouech gibi ben de bir kabak hayranıyım, bu yüzden yeni fikirlere açığım.! çok iyi görünüyor! bu hafta test ediyorum!
Emilie
22.10.12Serin !!! Teşekkürler Snownems 😉
Lolotte
22.10.12hatırladığım bir tarif, sevdiğim türden küçük bir şey!
Emilie
22.10.12Teşekkürler Lotte 😉
lili
23.10.12Merhaba güzellik,
Krepleri seviyorum, bu yüzden burada, beni şımartıyorsun, lezzetli olmalı !!
İyi akşamlar, öpücükler xx
Emilie
23.10.12Teşekkürler Lili ama bu küçük bir fikir değil !!!
İyi akşamlar !
öpücükler öpücükler özledim
Clems28
23.10.12Bu pankekler nefis görünüyor !
Derin (@ChaudronPastel)
24.10.12basit krep, ama lezzetli, eminim 🙂
daha fazla içeride, sevdiğim her şey var.
Komik, çünkü genellikle, yulaf gevreği, tatlılarda kullanmayı tercih ederiz.
Ama tamam.
Bu sadece bir alışkanlık sorusu ! Klasikleri tekrar ziyaret etmekte haklısın, Bazen, işte böyle muhteşem keşifler yapıyoruz 🙂
Aix beç tavuğu
24.10.12Mmm, iyi fikir… Ama burada öldü, kabaklar pazar tezgahlarından kayboldu. Kış geliyor 🙂
Emilie
24.10.12Bah kokusu, organik pazarda hala biraz var ama yine de bizden daha güneydesiniz, Grenoble mikro iklimi olmalı !!!
Grenoble
28.10.12Her zaman harika fikirler !!
ah ben. Bütün bu malzemeler mutfağımda var.. tek soru : bunu yapabilir miyim ? haha
Çıtır çıtır dokusu ağzımı sulandırıyor — Bana hash browns'ı hatırlatıyor. miiiiamm~
Drumix
20.1.13Yakın zamanda test edildi ve çok iyi, Tuzlu müstahzarlarıma yulaf ezmesi "doldurabilmeyi" seviyorum !
Bu fırsatı blogunuz için sizi tebrik etmek için kullanıyorum., açıkça en sadık olduğum ve iyi fikirlerle dolu olanlardan biri !