Ensalada de coco Paimpol, tomates y calabacines

cocos de Paimpol

Nous sommes en plein dans la saison des cocos de Paimpol, mais je suis sûre que vous ne pensiez pas aux haricots pour vos menus de ce week-end. Et bien, je compte bien vous faire changer d’avis avec cette petite salade de saison pour laquelle vous n’aurez besoin que de peu de choses (la classe quoi !). De bonnes tomates, des mignonnes petites courgette et un oignon frais composent cette salade légère et nourrissante.

cocos de Paimpol

cocos de Paimpol

Alors les cocos de Paimpol, ça vous tente en salade ?!

Ensalada de coco Paimpol, tomates y calabacines

Ingredientes (verter 4 gente)

  • 750 g de cocos de Paimpol (peso sin cáscara)
  • 300 gramos de tomates cherry
  • 2 calabacines pequeños
  • 1 cebolla fresca
  • 1 filet d'huile d'olive
  • El jugo de medio limón
  • Sal y pimienta

Descripción

Écossez les haricots et mettez-les à cuire dans de l’eau bouillante pendant environ 30 minutos (goûtez pour voir si la consistance est bonne car le temps de cuisson peut varier). Égouttez-les et laissez-les refroidir.

Lavez et découpez les tomates cerises en deux.

Lavez et coupez les courgettes en petits cubes.

Ciselez l’oignon frais.

Mélangez ensuite les haricots, les tomates, les courgettes et l’oignon puis assaisonnez. Ajoutez un filet d’huile d’olive et le jus de citron, mélangez et c’est prêt !

cocos de Paimpol

Emilia

Deja un comentario

su dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

9 Comentarios