hummus van witte bonen, pijnboompitten en granaatappel {veganistisch}

Houmous de haricots blancs

Je suis une addict de tartinades en tous genres, vous avez déjà vu sur ce blog l’houmous, le caviar d’aubergine, l’houmous de courgetteet j’en passe, mais aujourd’hui c’est une tartinade façon houmous aux haricots blancs que je vous propose.

Houmous de haricots blancs

Houmous de haricots blancs

Oui oui oui j’adore la cuisine moyen orientale et là-bas la grenade est la reine des fruits. En jus ou à croquer, pleines de vitamines, ses petites pépites comme des rubis sont des trésors à déguster sans modération !

hummus van witte bonen, pijnboompitten en granaatappel {veganistisch}

Ingrediënten

  • 100 g de haricots blancs secs
  • 6 C. naar s. de tahiné
  • 2 knoflookteentjes
  • Het sap van 2 citroenen
  • 50 g pijnboompitten
  • 15 sleutel van water (plus ou moins selon la consistance souhaitée)
  • 3 C. naar s. olijfolie
  • De zaden van een halve granaatappel
  • 1/2 C. bij c. de grote sel

Beschrijving

Week de witte bonen 24 h in koud water voordat u ze kookt 40 minuten (omgeving) in kokend gezouten water. Giet af en reserveer.

Plet de teentjes knoflook en zout in een vijzel.

Meng de witte bonen door elkaar, de pijnboompitten en de knoflook/zoutbereiding. Voeg geleidelijk water toe om het mengsel los te maken en een crèmeachtige consistentie te verkrijgen..

Voeg vervolgens het citroensap toe, olijfolie en tahini en meng opnieuw, het mengsel moet glad zijn.

Doe de hummus in een kom en garneer met de granaatappelpitjes.

Houmous de haricots blancs

Lekker met Arabisch brood.

Emilie

laat een reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

18 Opmerkingen
  • Samira
    15.1.13

    Ik hou van dit recept! ik noteer. Merci 😉

  • heel leuk recept!

  • kookparadijs
    15.1.13

    Dit is een originele versie
    Mooie avond
    Valérie

  • Andrea Lou
    15.1.13

    Prachtige foto's en smakelijk recept, je zult ons nooit teleurstellen 😉

  • mama dineren
    15.1.13

    het is waarschijnlijk heel goed !!! De foto is erg mooi

  • Lili
    15.1.13

    Mmmmm, deze spread is gewoon heerlijk !! Ik hou ook van deze dingen. De aanraking van granaatappel is subliem ! Kus kus xx

  • Ik hou van de uitstraling, maar de zaden in de granaatappelpitjes irriteren me:)

  • Lolotte
    16.1.13

    Het is een geweldig idee om granaatappel eraan toe te voegen.! En vervang de kikkererwten door witte bonen, aansteker! Ik heb dus een enorme trek in hummus!

  • Clairette
    16.1.13

    Hehehehehe, dit moet verre van slecht zijn ! Vooral met granaatappel, die alles goed in evenwicht moet brengen !

  • Kleine rode robijnen <3 Jammie ! Ik krijg er zin in 😉

  • juffrouw Pigut
    16.1.13

    Ooo, ik bied je een supergrote YUM aan ! Ik ben dol op peulvruchtenspreads, dus ik hou van witte bonenhummus en ik ben gek op granaatappels… Dit mengsel is subliem !

  • zeuren
    17.1.13

    Uhm, Ik heb nog nooit humus gegeten… Ik wil het graag veranderen. Het schijnt heel lekker te zijn.

  • Natalie
    20.1.13

    Hoe nieuwsgierig is deze associatie? ! Een vleugje pittige zoetheid ! Proberen ! Bravo
    BiZ

  • ceciletthais
    24.1.13

    De granaat, mijn passie !
    Thais