Kulki z białej fasoli {wegańskie}
Me revoilà pour la troisième recette rapide et kids friendly, je prends beaucoup de plaisir à vous préparer ces articles alors j’espère que ce rendez-vous vous plaît ! Aujourd’hui on se penche sur les boulettes végétales, car les boulettes c’est le genre de plat dont les enfants raffolent, et les adultes aussi on ne va pas se mentir ! C’est pourquoi aujourd’hui, je vous propose une recette de boulettes aux haricots blanc, oui parce que je suis à peu près sûre que vous avez tous une boite de haricots qui traîne au fond de votre placard !
Ten przepis na klopsiki, jest jak mała czarna, pasuje do wszystkiego !
Z sosem pomidorowym i spaghetti, w miska buddy, w pitach lub bajglach z sos tahini lub z ryżem i kremowym sosem grzybowym… Sprzedaję ci tam sny, nie ?! Zaletą kulek warzywnych, w porównaniu do falafel, jest to, że są bardzo szybkie w przygotowaniu, ponieważ biała fasola jest już ugotowana(nie ma potrzeby moczenia i w ogóle). klopsiki można również zamrozić po ugotowaniu (rozmrażać w piekarniku w temperaturze 150 st) i użyć później, więc możesz łatwo podwoić ilości, jeśli masz miejsce w zamrażarce., sprawi, że będziesz miał mniej czasu na przygotowanie się na później !
Kulki z białej fasoli {wegańskie}
ZA TRZYDZIEŚCI
- 350 g de haricots blancs cuits
- 100 g gotowanego ryżu
- 200 gram grzybów (tutaj boczniaki)
- 1 cebula
- 2 Ząbki czosnku
- 70 g bułki tartej (mieszany suchy chleb)
- 1 łyżka papryki
- 1 łyżka oregano
- 1 łyżeczka tymianku
- sól i pieprz
- Oliwa z oliwek
- Posiekaj cebulę i rozgnieć ząbki czosnku, Zrumienić je z grubo pokrojonymi grzybami na patelni z odrobiną oliwy z oliwek 5 min.
- W blenderze, grubo wymieszać grzyby i białą fasolę. Wlać do salaterki.
- Dodać ugotowany ryż, bułka tarta, przyprawy i zioła, dodać sól i pieprz. Całość mieszamy do uzyskania ciasta, które nie klei się zbytnio do palców (w razie potrzeby dodać trochę bułki tartej).
- Uformuj kulki i umieść je na blasze do pieczenia..
- Rozgrzej piekarnik do 170°.
- Do klopsików dodać odrobinę oliwy z oliwek i upiec 15 min.
Izabela
22.3.20Dziękuję za ten przepis. Przetestuję to jutro.
Emilie
27.3.20O super, Bardzo dziękuję Izabelo 😉
Patrycja GAUTHIER
23.3.20Bardzo fajne przepisy, które naprawdę sprawiają, że chcesz.
Emilie
27.3.20Oj dziękuję bardzo Patrycjo, wzrusza mnie 🙂
Jest uszkodzony
24.3.20Bardzo fajny przepis, uwielbiam rośliny strączkowe !!!
Odstawiam fasolę do namoczenia, aby jutro przygotować Twój przepis.
Ucieszy wszystkich, kto nie lubi pierogów ? Merci, to miły prezent
Emilie
27.3.20Och, bardzo dziękuję za to małe słowo, które bardzo mnie wzrusza 🙂 Smaczny smak !
Klaudia
26.1.21Mmmmm właśnie trafiłam na ten przepis szukając ciasta na naleśniki bez mleka! Próbowałem już „steków” z czerwoną fasolą (z innego źródła) ale nie poszło mi dobrze… rozpadły się. Pierogi mogą się lepiej trzymać razem! Nie mogę się doczekać, żeby spróbować! Dziękuję twórcy tego bloga… Ubawiłam się na kulinarnej ucieczce 🙂
Emilie
28.1.21Bardzo dziękuję Klaudio, jestem dotknięty !
Potwierdzam, że trzymają się dobrze., jednak potrzebujesz lepkiego ryżu (wreszcie normalny ryż, a nie wujek B *** !!!)
Dobry przepis 😉
Wianna
8.10.22Doskonały przepis !
Szukaliśmy dobrego przepisu na fasolę. Super ! Bardzo dziękuję
Emilie
9.10.22Dziękuję bardzo Vianno, Cieszę się, że Ci się podoba 🙂